目指せ!ナイスバディ( ¨̮ ). 星野桃叶
By ジークレフミュージック BLOG, littlemore. BLOG, 星野 桃叶 5 comment
30/3月 目指せ!ナイスバディ( ¨̮ ). 星野桃叶

こんばんは、星野桃叶です🏋🏻‍♀️


前回のブログにおめでとうって
コメントしてくれた方 ありがとう^~^
これからも頑張っちゃう!ね!☁️

⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅

さいきんお腹のぷよぷよが
気になってきました 😕😕😕

レッスンの時も振り入れとかに時間を割いていて
筋トレがぜんぜん出来てなくて、、
おうち帰って来ても眠くてすぐ寝ちゃうし
ごはんもいっぱい食べちゃうし … 🥲

さいきんは撮影可能のLIVEが多いから
もっとね、「 きれいな身体になりたい! 」
って思ったの 🥺💭

だから「 毎日腹筋100回する! 」って
宣言したらもっといいやり方あるよ ~ って
教えてくれたから、調べてやってみてる!

きょうからなるべく毎日がんばりたいと
思ってるからみんなもおすすめの筋トレが
あったらコメントで教えてね ५✍🏻💖

littlemore.に加入した時からずっと
お腹出しの衣装だし、みんなにきれいに
お写真撮って欲しいし ^^

ほしももがんばります ✊🏻🍑

いっしょに腹筋してくれるのも嬉しいよ ~ ?( 笑 )

⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅

🌸 littlemore. LIVE情報 🌸

4/1(木) @ 新宿BLAZE
IDOLCONTENTEXPO
🎤19:00~19:20 🤝19:20~20:20
🎟 http://t.livepocket.jp/e/aprilfool2021
🎁littlemore.入場でチェキ券1枚

メインの新宿BLAZEで
とってもいい時間のタイテ🤩
平日だけどlittlemore.に会いに来て欲しいです‪‪❤︎‬
ぜったい楽しませる、、!待ってます₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎

⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅

週末以降のスケジュールもまとめて
TwitterのフリートとInstagramのストーリーに
載せるね📝◎

⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅ ⑅

最後まで読んでくれてありがとう🥰
3月さいごのブログでした!ふふ
コメント待ってるね💌 おやつみなさい🌛
@hoshino_momoka

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Comments (5)
  1. クラ 2021年3月30日 at 12:57 AM 返信

    今日もおつかれー!
    腹筋鍛えるのもいい事だけども、
    まずは体幹を鍛えて、身体の効率を上げることの方が大事なので、「体幹を鍛える」方を調べて見てちょうだい!!
    それから、体幹→腹筋のほうがいいと言うお話でした。

  2. た~やん 2021年3月30日 at 9:15 AM 返信

    タイトルに釣られて
    久しぶりのコメント(笑)
    桃ちゃんのナイスバディは
    日頃の努力の結果だったんだね(^_-)
    無理のない範囲で頑張ってね(^_^)b

  3. あいり 2021年3月30日 at 12:26 PM 返信

    一緒に腹筋頑張ります(;o;)

  4. れもん 2021年3月30日 at 12:27 PM 返信

    筋トレ嫌いなので一緒にはしませんが、応援はしてる^_^ そうやって思えるの偉いね^_^ Switchのリングフィットめーちゃくちゃ効くよ…

  5. よっちゃん 2021年4月5日 at 9:14 PM 返信

    桃叶ちゃんが好きなアンジュルム(佐々木莉佳子ちゃん)のダンス動画を見て腹筋運動してみる(*^^*)
    よっちゃんはlittlemore.の動画見て頑張ろうかな...。運動苦手なんでホント何かしないと! っていつも焦ってます(^_^;)

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